Legebiblioteket
AllmennlegeFysikalsk-medisinerFysioterapeutIndremedisinerInfeksjonslegePsykolog

Avonova

Avonova er en spesialistklinikk og bedriftshelsetjeneste som tilbyr et bredt spekter av helsetjenester, psykologhjelp og HMS-opplæring. Klinikken leverer allmennlege- og psykologtjenester via video, samt parterapi, helsecoaching og økonomisk rådgivning. Tilbudet retter seg primært mot bedrifter og deres ansatte, med fokus på forebygging, rehabilitering og arbeidsmiljø. Tjenestene dekker blant annet arbeidshelse, psykiske helseproblemer, smerter i nakke, skuldre og rygg, samt livsstilsendring. Avonova tilbyr også kurs i HMS, ergonomi og førstehjelp, samt utredningstilbud som medarbeiderundersøkelser. Kommunikasjon og behandling foregår på norsk, engelsk og polsk. Klinikken er lokalisert på St. Olavs plass 3 i Oslo, i 3. etasje, og er tilgjengelig via heis eller trapper.

Kilde: gunnarhasle.no,avonova.no
Tilbud

Tjenester og fagområder

Annet
Allmennlege på video
Videokonsultasjon
Psykolog på video
Videokonsultasjon
Helsecoach
Økonomisk rådgivning
Gi dine ansatte verktøyene de trenger for å få bedre kontroll over økonomien
Krisetelefon
Telefonkonsultasjon · Gruppetime · døgnåpne
Konflikthåndtering
Gruppetime
Ergonomi
Gruppetime
Systematisk HMS-arbeid
Gruppetime
Avonova Assist
Gruppetime · forutsigbar månedspris
På forespørsel
Personlig rådgiver
Gruppetime
Bedriftshelsetjenester
Gruppetime
Lederstøtte
Gruppetime
Videokonsultasjoner med lege
Videokonsultasjon
Videokonsultasjoner med psykolog
Videokonsultasjon
Bedriftshelsetjeneste
Gruppetime
På forespørsel
Ansattgoder
Helsetjenester
Personlig fraværshjelp
per individ
50 000 kr
Ekspertbistand
Gruppetime · inntil 24 000 kr for ekspertbistand gjennom NAV
fra 24 000 kr
Medarbeiderundersøkelse
Gruppetime
På forespørsel
Individsamtaler
Endring og omstilling
Gruppetime
Organisasjonsanalyse
Gruppetime
Møteplassen - effektiv sykefraværsoppfølging
Gruppetime
Videokonsultasjoner med allmennlege
Videokonsultasjon · Ubegrenset antall. Gjelder også medlemmer av husstanden.
Allmennhelsekontroller og livsstilsundersøkelser
Helseforsikring
Heldekkende helseforsikring for fysikalsk behandling, legespesialist, rehabilitering og krisehjelp.
Arbeidsrettet rehabilitering
Kurs
Allmennmedisin
Vaksinasjon
Livsstilsspesialist
Livsstilshelsekontroll
Gruppetime · Gjelder ikke for kunder med særavtaler
fra 2 100 kr
Gratis rådgivning
30 min · Telefonkonsultasjon · Førstegangstime · helt uforpliktende og kostnadsfri
Gratis
videopsykolog
45 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · 8 konsultasjoner per år
På forespørsel
Bedriftshelsetjeneste (BHT)
Gruppetime · Pris på bedriftshelsetjeneste varierer, men henger sammen med risiko, behov og antall ansatte.
På forespørsel
Kartlegging og risikovurdering
Gruppetime
På forespørsel
Arbeidshelse og helseovervåking
Gruppetime
På forespørsel
Sykefravær og tilrettelegging
Gruppetime
På forespørsel
Vaksinering
Tropemedisin, villmarksmedisin og sjøfartsmedisin
Reiseattester og “Fit for travel”-vurderinger
Råd om høyde- og dykkersyke
Sjømannsattest og offshoreattest
Møteplassen
Gruppetime
På forespørsel
Videolege
15 min · Videokonsultasjon
Gratis
Fraværshjelpen
Samtaler med organisasjonspsykolog
Nedlastbar app
Parbehandling
Skjelett- og muskelplager
Gruppetime
Arbeidsplassvurdering
Gruppetime
Policy og rutiner
Gruppetime
Ansattoppfølging
Gruppetime
Tilrettelegging av hjemmekontor
Videokonsultasjon · Gruppetime
Influensavaksiner
Gruppetime
TBE-vaksiner
Gruppetime
Risikovurdering og arbeidsmiljøanalyser
HMS-rådgivning
Gruppetime
Helsekontroller
Gruppetime
Rus og avhengighet
Gruppetime
Smittevern
Gruppetime
HR- og HMS-system
Gruppetime
Forebyggende tiltak
Gruppetime
Influensavaksinering
Gruppetime
TBE-vaksinering
Gruppetime
Helhetlig sykefraværsoppfølging
Gruppetime
Risiko- og arbeidsmiljøkartlegging
Gruppetime
støtte til ledergrupper
Gruppetime
Kartlegging av arbeidsmiljø
Gruppetime
Risikovurderinger
Gruppetime
Sykefraværsoppfølging
Gruppetime
Influensavaksine
Prisen inkluderer konsultasjon, setting av vaksine, dokumentasjon, SYSVAK registrering, oppretting av journal, beredskap og overvåkning i etterkant.
429 kr
TBE vaksine (flåttvaksine)
Prisen inkluderer konsultasjon og setting av vaksine i våre lokaler.
1 030 kr
Kikhostevaksine
Vaksinering på arbeidsplassen
Dersom man ønsker at vårt helseteam gjennomfører vaksinering på jobbsted, vil det tilkomme kostnader som følge av økt tidsbruk, koordinering, pakking og reise.
På forespørsel
Digitale HMS-system
Vaksinasjoner
Gruppetime
Informasjon og opplæring
Gruppetime
Vaksinasjon av ansatte
Gruppetime
Kartlegging av arbeidsmiljørisiko
Oppfølging av sykefravær
Tanita-vekt
tilleggstjeneste på utvalgte lokasjoner
Arbeidsmiljøkartlegging
Gruppetime
Arbeidsmiljøkartlegging og risikovurderinger
Gruppetime
Mestringsstrategier
Helsekontroll Arbeidshelse
Gruppetime
På forespørsel
Helseattester
Gruppetime
På forespørsel
utarbeiding av kriseberedskapsplan
Gruppetime
utarbeiding av krisehåndteringsrutiner
Gruppetime
kriseberedskapsøvelse
Gruppetime
samtaler med ledere
Gruppetime
samtaler med enkeltpersoner
Gruppetime
planlegging av kriseberedskapsøvelser
Gruppetime
Lederstøtte og opplæring
Oppfølging av medarbeideren
Helsekontroll Livsstil
Gruppetime
Helsekontroll Allmenn
Gruppetime
Parterapi
Parbehandling
Kurs
Kurs og opplæring
Gruppetime
Skreddersy din egen pakke
525 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
På forespørsel
HMS-kurs for ledere (e-læring)
480 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
På forespørsel
HMS på 1-2-3
45 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
På forespørsel
Grunnkurs i arbeidsmiljø
240 min · Gruppetime · Kurs · Prisen for Grunnkurs i arbeidsmiljø inkluderer alle kursets tre deler.
På forespørsel
Grunnleggende førstehjelpskurs - teori
90 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
På forespørsel
HMS-kurs for ledere
480 min · Gruppetime · Kurs
På forespørsel
HSE for managers (e-learning)
480 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
På forespørsel
Medarbeidersamtalen
Gruppetime
Konflikter og konflikthåndtering
Gruppetime
Workshop om psykisk helse på arbeidsplassen
Gruppetime
Ledelse som fremmer engasjement
Gruppetime
Gjør de ansatte til gode selvledere
Gruppetime
Fra forskrift til praksis: Internkontrollforskriften §5
60 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
249 kr
Få en komplett læringspakke
Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
HSE in 1-2-3
30 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
249 kr
Lederkurs i medarbeidersamtalen
480 min · Gruppetime
På forespørsel
Hvordan lede generasjon Z?
60 min · Videokonsultasjon
Konflikt og konflikthåndtering
360 min · Gruppetime
På forespørsel
For ansatte: Rus, avhengighet og ansvar
40 min · Videokonsultasjon
E-læringsserie: Psykisk helse på arbeidsplassen
25 min · Videokonsultasjon
Selvledelse
180 min · Videokonsultasjon
Livsstilsråd for en bedre arbeidshverdag
60 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
299 kr
Ledertrening for operative ledere
Gruppetime
Engasjementsfremmende Ledelse
Gruppetime
Ledergruppeutvikling
Gruppetime
Lederopplæring
Gruppetime
Aktivt medarbeiderskap
Gruppetime
Modul 1: Psykisk helse: En Introduksjon
60 min · Gruppetime · for grupper under 50 personer, 11.990,– for grupper mellom 50 og 150 personer
5 990–11 990 kr
Modul 2: Arbeidsplassen og Psykisk Helse
60 min · Gruppetime · for grupper under 50 personer, 11.990,– for grupper mellom 50 og 150 personer
5 990–11 990 kr
Modul 3: Arbeidsplassen som sosial arena
60 min · Gruppetime · for grupper under 50 personer, 11.990,– for grupper mellom 50 og 150 personer
5 990–11 990 kr
Lederløftet
432 min · Gruppetime · Kurs · Øyvind Bjørge
29 990 kr
Basic first aid – Theory course
90 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
1 439 kr
Smittevern og hygiene på arbeidsplassen
25 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
Gratis
Praktisk førstehjelpstrening
Gruppetime · Kurs · BHT kunde: 1 390,- per deltaker. Kunde med inkluderte kurs: 1 039,- per deltaker. Ikke kunde: 1 439,- per deltaker
1 390–1 439 kr
Støy på arbeidsplassen
60 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
249 kr
Førstehjelpskurs ved strømulykker - teori
90 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
439 kr
Ergonomi på hjemmekontor
45 min · Videokonsultasjon
390 kr
Kurs i SHA - og byggherreforskriften
420 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
5 490 kr
God helse på hjemmekontor
30 min
På forespørsel
Home office ergonomics
45 min
Arbeid med diisocyanater - Nivå 3
60 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
Rus og avhengighet i arbeidslivet
60 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
199 kr
Avonova Konferansen 2024 (opptak tilgjengelig)
360 min · Videokonsultasjon
990 kr
Ansattes medvirkningsplikt ved sykefravær e-læring
45 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
199 kr
Konflikforebyggende og konfliktdempende kommunikasjon
30 min · Videokonsultasjon · Kurs · Brynjar Fyhn
Introduksjon til konflikthåndtering for ledere
30 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
249 kr
Ergonomi i en stillesittende arbeidshverdag
30 min · Videokonsultasjon · Gruppetime · Kurs
199 kr
Parterapi
Parterapi på video
Videokonsultasjon · Parbehandling · Inkluderer en nedlastbar app som gir tips og råd fra samlivsterapeuter.
Individualterapi
Psykologtime
Videokonsultasjon · Rask oppstart og 8 konsultasjoner i løpet av kalenderåret.
Utredning
Kartleggingsundersøkelser av arbeidsmiljøet
Faktaundersøkelser
Kartleggingssamtaler
Utredninger
Medarbeiderundersøkelse MTM
Kvalitativ og kvantitativ arbeidsmiljøkartlegging
Personlighetstesting
NEO-PI-3
Ventetid
  • videopsykolog: maksimal ventetid på 10 dager
Tilbyr
Bedriftshelsetjeneste
Behandler
ArbeidshelseSmittevernLedelse og lederkompetanseSykefraværKrise og beredskapRus og avhengighetpsykiske lidelserpsykiske symptomerpsykiske helseproblemerpsykiske tilstandertraumerkriserpsykisk helsevold/truslerlangtidsfraværhyppige korttidsfraværrisiko for sykefraværsmerter i ryggenøresusnedsatt hørselhelkroppsvibrasjonersøvnpsykiske plagerengstelighet/urosøvnvanskerempatitretthetrelasjonelle utfordringerangstdepresjonmuskel- og skjelettplagermuskel- og skjelettlidelserhyppig korttidsfraværlangvarig fraværpsykiske helseplagerlivsstilsrelaterte helseplagerlivsstilsrelaterte sykdommerhelseplagersosiale problemerslitasjeskaderstresssorgavhengighetutbrenthetmobbingkonflikter
For hvem
BedriftVoksne
Terapimetoder
Prosessveiledningkognitive metoderKognitiv atferdsterapimetakognitiv terapiACTOppmerksomhetstreningoppmerksomt nærvær/Mindfulnesskognitiv terapi
Metoder
individuelt tilpasset veiledningtverrfaglige teamgruppebaserte aktiviteter
Kroppsområder
nakkeskuldrerygg
Tilleggstjenester
helsetjenester for bedriftens ansatteHMS-kurse-læringbedriftsinterne kurswebinarerHR og HMSarbeidshelsekontrollsamarbeidsplanrisikokartleggingsykefraværsarbeidergonomivurderingHMS-systemHelsesertifiseringerhelsetjenester til ansattefaglig støtte i lederrollenrådgivning for lederehelhetlig sykefraværsarbeidergonomi og fysisk arbeidsmiljøpsykososialt og organisatorisk arbeidsmiljømatsikkerhetskursLederutviklingAktivt medarbeiderskap og kulturutviklingProsessveiledningKvalitativ og kvantitativ arbeidsmiljøkartleggingMedarbeiderskap og jobbtilpasningMTM medarbeiderundersøkelseFremtidig arbeidsplass, kartlegging og bistandEngasjementsfremmende lederutviklingKulturutviklingsprosesserKurs i rolleforståelseFørstehjelpForebyggende tiltak innen helse og idrettorganisasjonsutviklingpsykososialt arbeidsmiljølederveiledningkognitive metoderspørreskjema- og intervjubaserte kartleggingerarbeidsmiljø- og kulturutviklingdigital kulturutviklingutvikling av medarbeiderskapkartlegginger av komplekse arbeidsmiljøutfordringerspesialrådgiveroppgaver tema konfliktutvikling av ledergruppeutviklingskonseptutvikling av materialer rundt MTM-oppfølging, ledermappeSpesialtilpassede kurs for bedrifterRolleforståelse for ledere og verneombudKurs i søvn, livsstil og arbeidsmiljømanagement consultingpersonlighetstestingkrisehåndteringklageundersøkelsedebrief og defusemedarbeiderundersøkelseromstilling og endringfaktaundersøkelseKonfliktmeglingKulturforståelseKulturutviklingKartlegging, vurdering og rådgivningKonflikthåndteringsbistandOpplæring ledere/verneombud/tillitsvalgteKvalitativ arbeidsmiljøkartleggingIndividoppfølgingKurs om psykososialt arbeidsmiljøforedragworkshopsintervjubaserte arbeidsmiljøkartleggingeroppfølging av psykososialt arbeidsmiljøindividuell lederveiledningMTM medarbeiderundersøkeLederutvikling individuelt og i gruppeMedarbeiderskapsutviklingSortering og bistand i vanskelige arbeidsmiljøerIntervjubaserte undersøkelserHelhetlig sykefraværsprosjektReisevaksineFit for travel-vurderingerRåd om sikkerhet og helse for reisendeKartlegging av årsaker til sykefraværSamarbeidsmøterStøttesamtalerHelsesamtale med legeFunksjonsvurderingArbeidsevnevurderingVeiledning innen søvn samt fysiske og psykiske helseplagerRapport etter gjennomført bistandintervjubasert arbeidsmiljøundersøkelsefasilitering av risikokartleggingsprosesserkontinuerlig medarbeiderpulsundersøkelse i endringsfasenestrategisk lederstøtte på virksomhetsnivålederutvikling: å lede i sunne endringsprosesserindividuell lederstøtte underveisworkshop i endringsforståelse, påvirkning og dialog«Puls i omstilling»: kartlegging av arbeidsmiljø og engasjement før, under og etterindividuell støtte underveisFremtidig arbeidsplassHMS-arbeidrisikoanalyseSkjelett- og muskelplager: Risikovurdering og forebygging, undervisning og opplæring av ledere og ansatte, konsultasjon med BHT og henvisning til spesialist, individuell oppfølgingveiledning for HMS-kravtiltak for reduksjon av sykefraværForebygging og oppfølging av sykefraværSykefraværskartleggingkartleggingssamtaletre-parts møteveiledning innen søvnveiledning innen fysiske og psykiske helseplagerdigitalt lederkurs i sykefraværkoronavaksineTBE-vaksineyrkeshygieniske målingerarbeidsmiljøundersøkelserHMS-tiltakHelhetlig sykefraværblodprøvetakningBMI og livviddeindividuell helseprofildykkerattestArbeidsmiljøutvalg (AMU) og vernetjenesteArbeidshelse, psykososialt arbeidsmiljø og psykisk helseFysisk, kjemisk, biologisk arbeidsmiljøVeiledning i HMS-tiltak og regelverkOppfølging og tiltak for å redusere sykefraværsamtaler med gruppergjennomgang av kriseberedskapsrutinerutarbeiding av kriseberedskapsrutinerrusbehandlingreisemedisinKartlegging og individuell oppfølgingSamarbeid med arbeidsgivereHMS-rutinerinternkontrollForedrag om psykisk helseKurs om ledelse av generasjon ZFarekartleggingGrovanalyseSikker jobb-analyse (SJA)Risikovurdering etter NS-5814TiltaksplanSkriftlig dokumentasjon/rapportarbeidshelseundersøkelserallmennhelsekontroll
Medlemskap og sertifiseringer
Godkjent bedriftshelsetjenesteMNPFsertifiserte yrkeshygienikeremedlem av spesialitetskomiteen i arbeidsmedisinrepresentant i styret for Norsk arbeidsmedisinsk forening (NAMF)representert Norge i den europeiske spesialistforeningen (UEMS)IAPInstitutt for Aktiv PsykoterapiNorsk PsykologforeningNorsk forening for Kognitiv terapi
Praktisk

Praktisk informasjon

Betaling
Faktura
Forsikring
Eika
Digitale tjenester
Videokonsultasjon
Tilgjengelighet
Heis. Gå inn hovedinngangen og ta heisen eller trappen opp til 3. etasje.
Språk
Norsk, Engelsk, Polsk
Kollektivt
Nationaltheatret stasjon (Tog), Nationaltheatret stasjon (T-bane), Nationaltheatret stasjon (Buss), Nationaltheatret stasjon (Trikk)
Lokasjon

Slik finner du oss

Adresse
St. Olavs plass 3
0165 Oslo
Vis i kart
Parkering
Via Vika P-hus ligger i samme bygg (innkjøring fra Munkedamsveien).

Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen. Sist verifisert 26. juni 2026.