Psykolog
Oslo Psykologkontor
- Videokonsultasjon
Oslo Psykologkontor er en privat psykologklinikk i Oslo sentrum som tilbyr evidensbasert psykologisk behandling og utredning. Klinikken tilbyr individualterapi, parterapi, familieterapi samt kurs og selvtester for ulike målgrupper. Spesielt satses det på utredning av ADHD og autismespekterforstyrrelser, gjennomført av psykologer med spesialkompetanse innen nevropsykologisk kartlegging. Behandlingsmetodene inkluderer blant annet emosjonsfokusert terapi, kognitiv terapi, EMDR og eksponeringsterapi. Tilbudet retter seg mot voksne, par, familier, barn, ungdom, eldre, gravide, studenter, idrettsutøvere og bedrifter. Klinikken tilbyr konsultasjoner på norsk, engelsk, dansk, svensk, polsk, fransk, bosnisk og tysk. Lokale ligger i Pilestredet 17, og det finnes parkeringsmuligheter i et nærliggende P-hus eller via kommunale parkeringsplasser i gaten.
Teamet
Leger og behandlere
27 autoriserte behandlere
-
Ida Cecilie Jonstang GlesnePsykologOnline hos klinikken -
Renata JuricPsykologOnline hos klinikken -
Fredrik LundPsykologOnline hos klinikken - Profil
Fredrik Lund
Kontakt klinikkenfor timepris og varighetProfilFredrik Lund
PsykologPsykolog siden 2014Fredrik Lund er psykolog med spesialisering innen kognitiv og metakognitiv terapi. Han har utdanning fra NTNU i Trondheim og har jobbet i psykiatrien siden 2007, mens han har vært psykolog siden 2013. Lund har bred erfaring fra behandling av voksne i det offentlige, inkludert korttidsterapi, institusjoner for akutte og alvorlige psykiske lidelser samt sikkerhetspsykiatri. Hans faglige tilnærming bygger på meta- og kognitive terapier, men legger vekt på integrasjon av virksomme elementer fra ulike terapier. Han behandler blant annet angstlidelser, depresjon, tvangslidelser, traumer og belastninger i arbeidslivet.
Kilde: oslopsykologkontor.no - Tittel
- Psykolog
- Utdanning
- Psykolog fra NTNU Trondheim
- Henvisning
- Ingen henvisning nødvendig
SpesialområderKognitiv terapiMetakognitiv terapiTraumerAngstlidelserDepresjonBelastninger i arbeidslivetRelasjonelle vanskerTvangslidelserSpiseforstyrrelserUtbrenthetSorgKognitiv og metakognitiv terapiangstSpråkNorskEngelskBetaling og vilkår- Betaling
- Faktura
- Forsikring
- Storebrand, Gjensidige, Fremtind
- Frikort
- Godtas ikke
- Teller mot frikort
- Nei
- Marit SoldalPsykologOnline hos klinikken
-
Veronica NordmoPsykologKun oppført -
Leila Kalstrup SchusslerPsykologOnline hos klinikken - Anette Blix DavidsenPsykologOnline hos klinikken
- Kristine Johansen LundPsykologOnline hos klinikken
- Marie Karoline Bytingsvik LysnePsykologOnline hos klinikken
-
Torbjørn Christophersen MadsenPsykologOnline hos klinikken - Reidun Giffen BrandtPsykologOnline hos klinikken
- Regine EgelidPsykologOnline hos klinikken
-
Anders Martin Knoph-TelevikPsykologOnline hos klinikken - Emilie Kristoffersen MeynPsykologOnline hos klinikken
- Julie Fredrikke Dalen AkerPsykologOnline hos klinikken
- Pauline Olin KursethPsykologOnline hos klinikken
-
Katharina Marie Klever NæssPsykologOnline hos klinikken -
Camilla Baldishol LindbladPsykologOnline hos klinikken - Ingrid Fagerlid SønjuPsykologOnline hos klinikken
- Tora Johanne KiellandPsykologOnline hos klinikken
- Thea KristensenPsykologOnline hos klinikken
-
Håkon FuglebergPsykologOnline hos klinikken - Eveline Sophie Bay Nyrerød SandbergPsykologOnline hos klinikken
- Martine Larsen RyghPsykologOnline hos klinikken
- Alice NordquistPsykologOnline hos klinikken
- Serine Mathea Eggesbø SteidelPsykologOnline hos klinikken
-
Sophia Alexandra Maria BerntzenPsykologOnline hos klinikken
Tilbud
Tjenester og fagområder
Samtaleterapi
Individualterapi
45 min · Dagtid (08:00–16:00)
fra 1 650 kr
Stressmestring og utbrenthet
Gruppetime
Emosjonsfokusert terapi (EFT)
45 min · Gruppetime
Eksponeringsterapi i praksis
Gruppetime
Psykolog på Norsk Tegnspråk
Kognitiv terapi
Fokusert eksponeringsbehandling
intensivt forløp over 3–6 uker
EMDR
45 min · 1.650 kr dagtid eller 1.900 kr kveld for 45 minutter, og 3.300 kr dagtid eller 3.800 kr kveld for 90 minutter
1 650–3 800 kr
Traumefokusert KAT
Prolonged Exposure
Emosjonsfokusert terapi
Eksponeringsterapi
Metakognitiv terapi
Kognitiv atferdsterapi
45 min · Dagtid (08:00–16:00)
1 650 kr
Kognitiv terapi (KAT)
45 min
Metakognitiv terapi (MCT)
45 min
Psykodynamisk terapi
45 min
Mentaliseringsbasert terapi (MBT)
45 min
Prolonged Exposure Therapy (PE)
45 min
Eksponeringsterapi (generell)
45 min
Fokusert eksponeringsbehandling (Bergen 4-dagersmodellen)
45 min
ISTDP
45 min
Korttidsdynamisk affektfobi-terapi
45 min
TF-CBT
45 min · 1.650 kr dagtid eller 1.900 kr kveld for 45 minutter, og 3.300 kr dagtid eller 3.800 kr kveld for 90 minutter
1 650–1 900 kr
Mentaliseringsbasert terapi
45 min
Par- og familieterapi
Parterapi
60 min · Parbehandling
fra 1 650 kr
Familieterapi
60 min · Familietilbud
fra 1 650 kr
Emosjonsfokusert parterapi (EFT-C)
Gruppetime
Emosjonsfokusert parterapi
Parbehandling
Konsultasjon og utredning
Utredning
fra 1 650 kr
Personlighetstesting
Utredning
fra 1 650 kr
Utredning: ADHD og autisme
Gruppetime
Big Five personlighetstest
45 min · Big Five · Inkluderer testing, testrapport og 45 minutter tilbakemeldingssamtale med psykolog.
3 500 kr
Big Five for par
90 min · Parbehandling · Big Five · Inkluderer 2 tester, 2 testrapporter og 90 minutter tilbakemeldingssamtale for par med psykolog.
6 800 kr
Utredningstimer
Dagtid (08:00–16:00) 1 750 kr, Kveldstid (etter 16:00) 2 000 kr
1 750–2 000 kr
ADHD-utredning
Utredning · spørreskjemaer · nevropsykologisk testing
fra 17 500 kr
Autismeutredning (ASF)
Utredning · 1 750 kr / time
1 750 kr
Videokonsultasjon
45 min · Videokonsultasjon
1 650 kr
Big 5 - En person
60 min · Utredning · Big 5
3 500 kr
Big 5 - Par
90 min · Parbehandling · Utredning · Big 5
6 800 kr
ASF-utredning
480 min · Utredning · ADOS-2 · Timepris 1.750 kr. I tillegg kommer rapportskriving (5.000 kr), nevropsykologiske tester (1.750 kr for 2 stk) og ADOS-2 testing (4.000 kr).
1 750 kr
Forsamtale
Førstegangstime · ønskelig dersom du ikke allerede er klient hos oss
1 000 kr
Rapportskriving
Utredning · Rapportskriving 5.000 kr
5 000 kr
Personlighetstesting (Big Five)
60 min · Parbehandling · Utredning · Big Five · Inkluderer test, testrapport og 60 minutter tilbakemeldingstime
3 500 kr
Vurderingstime
Utredning
Grupper og kurs
Kurs
Gruppetime
fra 1 650 kr
Psykisk helse for ledere
Gruppetime
ADHD-kurs
Gruppetime · Kurs · Per samling
1 500 kr
Mestringskurs for autisme
Bedriftshelse
Psykososialt arbeidsmiljø
Gruppetime
Konflikthåndtering og kommunikasjon
Gruppetime
Prøver og tester
Nevropsykologiske tester
Utredning · Nevropsykologiske tester 1.750 kr
1 750 kr
Andre tjenester
Selvtester
Gratis
ADHD-screening (ASRS)
ASRS
Utredninger
Autismeutredning
ADOS modul 3 og 4
utredning for ADHD
utredning for autisme
Depresjon (PHQ-9)
PHQ-9
Generelt velvære (WHO-5)
WHO-5
Generalisert angst (GAD-7)
GAD-7
Søvnvansker (ISI)
ISI
Opplevd stress (PSS-10)
PSS-10
PTSD-symptomer (PCL-5)
PCL-5
Partilfredshet (RAS)
RAS
Alkoholvaner (AUDIT)
AUDIT
GAD-7
GAD-7
PHQ-9 Depresjonscreening
PHQ-9
ADHD-screening (ASRS v1.1)
ASRS v1.1
Autismeutredning (ASF/Aspergers syndrom)
Behandler
AngstDepresjonUtbrenthetLav selvfølelseTraumerGrublingSøvnvanskerSorgAutismespekterPrestasjonsangstPerfeksjonismeMidtlivskrise
Frykt for å bli avvistToleransevinduetFrykt for å være til bryADHDOverspisingSelvfølelseAutismespektertilstanderBekymringautismespekterforstyrrelserPTSDautismekronisk smertestresssøvnOCDspiseforstyrrelserkroppsbilderelasjonelle vanskerlivskriserpersonlighetsrelaterte vanskerspiseproblematikkfobierbelastninger i arbeidslivetskamASFindre stressselvkritikktankekjørgrensesettingemosjonsreguleringpersonlighetssårbarhetrelasjonsvanskergeneralisert angstkomplisert sorgfastlåst sorgPanikklidelseSosial angstSpesifikke fobierAgorafobiSeparasjonsangstpsykologiske traumerkompleks PTSDdepressive kvernetankerkronisk insomnisosial fobitvangslidelsefølelsesmessig avstandulike forventningerstore livshendelserusikkerhet om forholdettraumereaksjoneremosjonelle vanskerkomplekse traumerangstlidelserpanikkanfalldissosiative tilstanderBarselForeldreveiledningFertilitetsutfordringerUfrivillig barnløshetIVF/fertilitetsbehandlingSpontanabort og abortGraviditetBarseltidOvergangen til foreldrerollenPMSLivsutfordringer og kriserFølelsesmessige vanskerPersonlighetsforstyrrelserSelvfølelsesproblematikkautismespekterforstyrrelseAspergers syndromgeneralisert angstlidelseTvangslidelserdårlig selvfølelseavhengighetpersonlighetsproblematikksinnevanskerEnsomhetDårlig selvtillitAsperger syndromKommunikasjonsvanskerKonflikter mellom foreldre og barnKriser og overgangerSkilsmisseSykdomDødsfallFlyttingSammenslåtte familiervanskelige følelserrelasjonerdepressive plagerstressrelaterte plagerbipolar lidelseAffektbevissthetEmosjonell reguleringSelvmedfølelsesvangerskap/familietemaerrelasjonelle mønstreIdrett/prestasjonposttraumatisk stresslidelse (PTSD)stressrelaterte problemermellommenneskelige vanskerSvangerskap, barsel og foreldrerollenStøtte til pårørendePersonlighetsproblemerLivsbelastningerPårørendevold og overgrepselvbilde og selvverdsinneuronedstemthettilknytningsvanskerLivsendringerIdentitetskonflikterKjønnsinkongruensPersonlighetsvanskerSelvforståelseVerdier og retningAksept og endringFølelsesstyrt spisingStressmestringhelseangstVonde opplevelser og minnerSorgarbeidRelasjonsproblemerIdentitetsspørsmålRelasjonelle utfordringerErvervet hjerneskadeNevrologiske sykdommertraumareaksjonervonde følelserlivsovergangerkjærlighetssorgforeldrerollendatingparforholdkommunikasjonkonflikter i familiennærhetintimitetsexlysttillitsbruddutroskaprelasjonelle sårSamlivsbruddSvangerskap og barselSelvutviklingjobbstresstraumarelatert angstborderline personlighetsforstyrrelseemosjonell ustabilitetselvskadefibromyalgimigrenespenningshodepinediffuse smertetilstanderaffektfobikronisk tomhetpsykosomatiske symptomerkroppslige plagerhodepinemageplagerkronisk smerterpanikksøvnproblemer
For hvem
VoksneParFamilieBedriftBarnUngdomEldreGravideIdrettsutøvereStudenterLHBTQ+Annet
Terapimetoder
Pain Reprocessing (PRT)Traumefokusert kognitiv terapiAffektfobi-terapiSexologisk rådgivningFamiliebasert terapiIntegrativ terapiAcceptance and Commitment TherapyDynamisk terapiTraumebehandlingACTsamtaleterapiKognitiv Terapi (KT)
EMDR-behandlingProlonged Exposure TherapyNarrativ eksponeringsterapi (NET)MindfulnessKorttidsdynamisk terapikognitiv atferdsterapi (KAT)EFT (Emosjonsfokusert terapi)KAT (Kognitiv atferdsterapi/CBT)MCT (Metakognitiv terapi)ISTDP (Intensiv dynamisk korttidsterapi)Prolonged Exposure (PE)Eksponering og atferdsmessig aktiveringtraumefokusert kognitiv atferdsterapi (TF-KAT)intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP)kognitiv atferdsterapi for søvnvansker (CBT-I)mindfulnessbaserte metoderInteroceptiv eksponeringEksponering med responsprevensjon (ERP)Aksept- og forpliktelsesterapi (ACT)EksponeringProlongert Eksponeringpsykoedukasjongrounding-øvelserpusteteknikkerprogressiv muskelavslapningIntegrativ tilnærmingHumanistiske prinsipperPRT (Pain Reprocessing Therapy)Emosjonsfokusert familieterapiSystemisk familieterapiMentaliseringsbasert tilnærmingKorttidsdynamisk affektfobiterapiSøvn-behandlingaffektintegrasjonnarrativ terapiCBT-PTSDPain Reprocessing TherapyPRT (Pain Reprocessing Therapy) – Behandling av nevroplastiske smertertraumesensitiv terapipsykoedukative teknikkergruppeterapitraumefokusert kognitiv atferdsterapiMIM – samspillsobservasjon av foreldre og barnPain Reprocessing Therapy (PRT)SkjematerapiSelvhevdelsestreningEksponeringsterapi for angstAcceptance and Commitment Therapy (ACT)Aksept- og forpliktelsesterapiISTDP — intensiv korttidsdynamisk psykoterapiin vivo-eksponeringimaginal eksponeringTraumefokusert kognitiv atferdsterapi (TF-CBT)Familiebasert terapi ved spiseforstyrrelserSorgarbeid og pårørendestøtteEMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)Prolonged Exposure (PE) — traumebehandlingFokusert eksponeringsterapi (ERP) for OCD og angsteksponeringsbehandling med responsprevensjon (ERP)Mindfulness-baserte tilnærmingeremosjonelt utforskende
Medlemskap og sertifiseringer
Autoriserte psykologerspesialkompetanse innen nevropsykologisk kartleggingNorsk psykologforeningsertifisert EMDR-behandlerfellesprogrammet for psykologspesialisering hos NPFprogram for voksenspesialiseringen hos IAPPain Reprocessing TherapyPain Reprocessing Therapy Center, 2025Emosjonsfokusert parterapi (introduksjonskurs)Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi, 20241-årig fordypning i emosjonsfokusert terapiNorsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi, 2021Emosjonsfokusert parterapiNorsk Senter for Emosjonsfokusert Terapi, 20203-årig spesialisering i emosjonsfokusert terapiEMDR-terapeut
MCT-terapeut (level 1)EMDR-terapeut (level 1)Klinisk voksenpsykologi (IAP)Mentaliseringsbasert terapiVidereutdanning i Emosjonsfokusert parterapisertifisert i kognitiv terapi for PTSDsertifisert i Pain Reprocessing Therapyopplært i Metakognitiv terapi (MCT)CT-PTSD (NKVTS)Videreutdanning i gruppeterapi (IAP)Prolonged Exposure for traumer hos voksne (kurs)Traumefokusert kognitiv atferdsterapi for barn (kurs)MIM – samspillsobservasjon av foreldre og barn, også for gravide og spedbarn (grunnkurs)videreutdanning i ISTDPFamilieterapi (IAP)sexologisk rådgiverUnder spesialisering i klinisk voksenpsykologi (IAP), Bergen 4-dagersbehandlingsertifisert MCT-terapeut (Level I)
Praktisk
Praktisk informasjon
- Språk
- Norsk, Engelsk, Dansk, Svensk, Polsk, Fransk, Bosnisk, Tysk
- Kollektivt
- togstasjoner (Tog), trikk (Trikk), busstopp (Buss), Stortinget stasjon (T-bane), Tinghuset trikkeholdeplass (Trikk)
Lokasjon
Slik finner du oss
Adresse
Pilestredet 17
0164 OSLO
Vis i kart Parkering
Sentrum P-hus som ligger rett ved siden av, eller finnes det kommunale parkeringer i Pilestredet til en lavere pris.
Kilde: oslopsykologkontor.no
Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen. Sist verifisert 23. oktober 2026.