Legebiblioteket
AllmennlegeAnestesiologiPsykolog

Metakognitiv Terapi Oslo

  • Ingen henvisning nødvendig
  • Videokonsultasjon

Metakognitiv Terapi Oslo er en psykologklinikk som tilbyr spesialisert behandling innenfor metakognitiv terapi og kognitiv atferdsterapi. Klinikken behandler en rekke tilstander, inkludert ulike former for angst, depresjon, OCD, PTSD, søvnvansker og relasjonsproblemer. Tilbudet retter seg mot barn, ungdom, voksne, familier, eldre, gravide samt bedrifter. Terapien kan gjennomføres på norsk, engelsk, svensk, dansk og tysk. Henvisning fra lege er ikke nødvendig for å få time. Klinikken ligger på Universitetsgata 22 i Oslo og er universelt utformet med rullestoltilgang.

Kilde: metakognitivterapi-oslo.no
Teamet

Leger og behandlere

20 autoriserte behandlere
Tilbud

Tjenester og fagområder

Samtaleterapi
Metakognitiv terapi
Online terapi
Videokonsultasjon
Enkeltime (45 min.)
45 min · Videokonsultasjon
1 850 kr
Dobbeltime (90 min.)
90 min · Videokonsultasjon
3 250 kr
Individuell terapi
VR behandling & eksponeringsterapi
Time i Oslo
Online time
Videokonsultasjon
Veiledning og coaching
Kurs & veiledning
Grupper og kurs
Metakognitiv gruppeterapi
Gruppetime
Gruppeforløp mot bekymring, stress, og angst
Gruppetime
Kurs i stressmestring for bedrifter
Gruppetime
På forespørsel
online workshops
Videokonsultasjon
online workshop/kurs
Videokonsultasjon
Kursportal
499,- per måned
499 kr
Andre tjenester
Medlemsportal
Etter prøveperioden er prisen 499,- per måned, og du kan når som helst avslutte medlemskapet.
499 kr
Ekstraarbeid
Arbeid som kommer utenom selve behandlingstimene, slik som henvisninger og annet skrivearbeid faktureres ut fra den tiden det tar. Spør din terapeut om pris.
På forespørsel
Ventetid
  • venteliste: Ventetiden er som regel på rundt 2-4 uker.
  • metakognitiv terapi: Ventetiden er som regel på rundt 2-4 uker.
Tilbyr
VeilederBedriftshelsetjeneste
Behandler
angstovertenkingdepresjonlav selvfølelseBDDPTSDstressutbrenthetOCDsjalusisøvnvanskerovertenkning
For hvem
VoksneUngdomBarnBedriftFamilieEldreGravide
Terapimetoder
kognitiv adferdsterapiklassisk kognitiv terapijobbfokusert kognitiv terapieksponering med responsprevensjonpsykodynamisk terapi
Tilleggstjenester
workshop mot angstbedriftshelsekurstraumefokusert kognitiv atferdsterapikognitiv adferdsterapi for barn og ungdomsøvnbehandlingVR behandlingkurs og veiledning i metakognitiv terapicoaching for lederearbeid med minoritetsgrupperarbeidsrettet behandlingsakkyndighetsarbeid i rettsvesenetterapeutisk arbeid med kronisk sykdom og smerte
Medlemskap og sertifiseringer
MCT-InstituteThe Metacognitive Institutelevel 1 og 2 sertifiseringMCTI®MCTI® is a registered trademark owned by the MCT-Institute ltd.MCT-instituttetsertifisert metakognitiv terapeut (nivå 2)Spesialisering i kognitiv og metakognitiv terapiLevel 2 sertifisering i metakognitiv terapi fra MCT InstituteUtdannet spesialist fra Institutt for Aktiv Psykoterapistatlig autorisasjon i Sverigevidereutdanninger i metakognitiv terapi
Begrensninger
  • Alvorlig depresjon
  • Psykose
  • Selvmordsproblematikk
  • Personlighetsforstyrrelser eller svært komplekse lidelser
Praktisk

Praktisk informasjon

Digitale tjenester
E-konsultasjon
Tilgjengelighet
Rullestoltilgang. Klinikken er også universelt utformet og rullestoltilgjengelig.
Språk
Norsk, Engelsk, Svensk, Dansk, Tysk
Kollektivt
Nasjonaltheateret (Trikk), Tullinløkka (Trikk), Tinghuset (Trikk), Nasjonaltheateret (T-bane), Stortinget (T-bane), Forskningsparken T-banestasjon (T-bane), Vinderen T-banestasjon (T-bane)
Lokasjon

Slik finner du oss

Adresse
Universitetsgata 22
0162 OSLO
Vis i kart
Parkering
Du kan finne parkering i et av Oslos mange parkeringshus. Flere av disse ligger kun minutter unna kontoret: 1. Parkering Kristian IVs gate 2. OnePark Sentrum P-hus 3. Bristol Garage AS
Kilde: metakognitivterapi-oslo.no

Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen. Sist verifisert 18. oktober 2026.