Psykolog
Lysne Psykolog
- Videokonsultasjon
Lysne Psykolog er en psykologklinikk i Drammen som tilbyr samtaleterapi, utredninger og kurs for en bred målgruppe som omfatter barn, unge, voksne, par, familier og bedrifter. Klinikken behandler tilstander som angst, depresjon, stress, utbrenthet, traumer og OCD, og benytter ulike terapiformer som kognitiv atferdsterapi, EMDR og parterapi. Tilbudet retter seg mot både privatpersoner og organisasjoner, og klinikken tilbyr konsultasjoner på norsk, engelsk, fransk, italiensk, urdu, hindi og punjabi. Klinikken ligger sentralt i Nedre Storgate 3 ved Bragernes torg, er rullestolvennlig og tilbyr i tillegg digitale timer og videokonsultasjon.
Teamet
Leger og behandlere
6 autoriserte behandlere
-
Pål Fylling HellandPsykologKun oppført - Profil
Pål Fylling Helland
Kontakt klinikkenfor timepris og varighetProfilPål Fylling Helland
PsykologPsykolog siden 2008Pål Fylling Helland er psykologspesialist med spesialitet i helsepsykologi og over 15 års erfaring. Han arbeider med et variert spekter av utfordringer, inkludert angst, depresjon, stress, livskriser, spiseforstyrrelser, avhengighet og smertehåndtering. I behandlingen anvender han ofte kognitiv terapi og motiverende intervju, med fokus på å hjelpe klienter med å gjøre varige livsstilsendringer og mestre kroniske smerter. Han legger vekt på å utstyre klientene med praktiske verktøy for dagliglivet gjennom en pragmatisk tilnærming.
Kilde: lysnepsykolog.no - Tittel
- Psykologspesialist
- Henvisning
- Ingen henvisning nødvendig
SpesialområderhelsepsykologiBetaling og vilkår- Betaling
- Vipps, Faktura, Kort
- Delbetaling
- Fair
- Forsikring
- Fremtind, Gjensidige, Eika, Vertikal Helse, Andre, Storebrand
- Frikort
- Godtas ikke
- Teller mot frikort
- Nei
-
Tine Barlien RamstadPsykologKun oppført -
Astrid Marie Hetager BjoråPsykologKun oppført -
Anna Linnéa WikholmPsykologKun oppført -
Carina Schjem GrimsgaardPsykologKun oppført -
Mathias AlmenningenPsykologKun oppført
Tilbud
Tjenester og fagområder
Konsultasjon og utredning
Individuelle samtaler
Personlighetstester
samtaler på klinikk
Videokonsultasjon
Videokonsultasjon
Konsultasjon
45 min · Pristillegg etter kl. 16.00, i helger og på røde dager → kr 200,-
1 590 kr
Personlighetstest
45 min · Individuell (45 min) → kr 2600,- Par (90 min) → kr 4700,-
2 600–4 700 kr
Personlighetstesting
Videosamtale
Videokonsultasjon
fra 1 390 kr
ADHD-vurdering
Utredning
Nevropsykologisk vurdering
Utredning
ADHD-utredning
Utredning · Prisen avhengig av hvor mange konsultasjoner og supplerende undersøkelser som er nødvendige. Du betaler fortløpende for konsultasjoner, vurderingsarbeid og utarbeidselse av rapport.
fra 16 817 kr
samtaler med foreldre
Familietilbud
ADHD og Adhd-utredning
Fasilitering av krevende samtaler
Gruppetime
utviklingssamtaler
Par- og familieterapi
Par, familier og barn
Familietilbud
Familie- eller Parterapi
60 min · Parbehandling · Konsultasjon 60 min → kr 2190,- Konsultasjon 75 min → kr 2738,- Konsultasjon 90 min → kr 3285,- Kveld/helg: Konsultasjon 60 min → kr 2395,- Konsultasjon 75 min → kr 2995,- Konsultasjon 90 min → kr 3595,-
2 190–3 595 kr
Parterapi
Parbehandling
Personlighetstest for par
Parbehandling
Familieterapi
Familietilbud
Familier
Familietilbud
Grupper og kurs
Kurs og grupper
Gruppetime
Kompetanseheving
Webinarer om motivasjon
Gruppetime
Støtte ved organisatoriske endringer
Gruppetime
Bedre kommunikasjon og samarbeidskultur
Gruppetime
Forebygging av psykososiale belastninger på arbeidsplassen
Gruppetime
Team- og lederutvikling
Webinarer og foredrag
Reatreater og dagseminar
Kriseopplæring
lederutviklingsprogrammer
teamutvikling for ledergrupper
Gruppetime
undervisning og workshops
Gruppetime
Foredrag
Dagsseminarer og Retreats
Gruppetime
Veiledning og coaching
Veiledning av psykologspesialist
Veiledning og støtte
Individuell veiledning
Gruppeveiledning
Gruppetime
Coaching og selvutvikling
Friluftslivsbasert gruppeveiledning
Gruppetime
Lederutvikling
Lederstøtte
Coachingtjenester
Lederskap og veiledning
Lederstøtte og lederutvikling
Coaching
Foreldreveiledning
Familietilbud
individuell lederveiledning
sparring i endringsprosesser
karriererådgivning
rådgivning til ledere
Gruppetime
team- og kulturutvikling
Gruppetime
Foreldre- veiledning
Familietilbud
Samtaleterapi
Behandling av OCD
EMDR
traumefokusert behandling
Behandling av tics
digitale timer
Videokonsultasjon
videoterapi
Videokonsultasjon
traumebehandling
depresjonsbehandling
Psykolog digitalt
Videokonsultasjon
Psykolog
Psykologspesialist
EMDR-terapi
Ketamin behandling
Tics-behandling
Turterapi (gå og snakk)
Sinnemestring
Livskrise
Nedstemthet
OCD
Traume og PTSD
Bedriftspsykolog
Turterapi
45 min · Prisen er som en vanlig 45 minutters terapitime.
Smertehåndtering
Depresjon, tristhet og nedstemthet
Angst, panikk, urolighet og bekymring
Stress og utbrenthet
Søvnproblemer
Problemer i arbeidslivet
Traumebehandling og EMDR
Ketaminterapi
Angst og forbier
Rus og avhengighet
Sorg og tap
Mobbing og trakassering
Selvskading
Mindfulness
Tics og Ticsbehandling
Barsel og svangerskap
Debriefing
Eldre og demens
Fengsel
Flyktninger og migranter
HBTQ-spørsmål
Helseproblemer
Idrettspsykologi
Pårørende til personer med psykiske lidelser
Relgion, sekt og tvangsekteskap
Vold
EMDR - Traumebehandling
Ketaminassistert terapi
Individuelle-Samtaleterapi
Organisasjonspsykologi
Ketaminbehandling med psykologoppfølging
Oppstartssamtale 75 min, 3 ketaminbehandlinger, 4 psykologtimer, Oppfølgingssamtale etter 3, 6 og 9 måneder
25 425 kr
Integrering med psykolog
Barn og unge
Barn
Undersøkelse og diagnostikk
Faktaundersøkelser
Nevropsykologisk undersøkelse
Utredning · evnenivå (IQ) · hukommelse · oppmerksomhet og konsentrasjon · språk · visuell funksjon · planlegging og organiseringsevne · motoriske og sensoriske ferdigheter · adferdsmessig, sosial og emosjonelt
Bedriftshelse
Arbeidsmiljøkartlegging
Gruppetime
Konflikthåndtering
Gruppetime
Arbeidsmiljø
Psykososialt arbeidsmiljø
Konflikthåndtering i team og arbeidsgrupper
Gruppetime
arbeidsmiljø- og kulturutvikling
Trening og rehabilitering
Ticskontrollerende trening
Andre tjenester
For bedrifter
Rutiner og forebygging
Teamutvikling
Belastningskartlegging
Støtte i endringsprosesser
Vurderingsarbeid og rapportskriving
60 min · per time
1 791 kr
Klagesaker
Forskning
Ketaminbehandling Oslo
PTSD
Traume
Utbrent
Klage - og varselsaker
Ketaminbehandling med ekstern henviser
Forsamtale 45 min, 3 ketaminbehandlinger, En evalueringstime med psykolog, Oppfølgingssamtale etter 3, 6 og 9 måneder
19 783 kr
Forebygging av utbrenthet
Gruppetime
Intravenøs ketaminbehandling
40 min
Utredninger
Generalisert angst
Big Five
utredning
Kartleggingstime
0 kr
ADHD-utredning for voksne
nevropsykologiske utredninger
utredning av ADHD
Tilbyr
Veileder
Behandler
angstdepresjonstressutbrenthetsorgADHDrelasjonertraumersøvnselvfølelsetvangslidelsetics
konsentrasjonsvanskerlav selvfølelseagorafobisosial angstpanikkanfallhypokondrigeneralisert angstlidelsefobierhelseangstdepresjonerlivskriserrelasjonelle utfordringerarbeidsrelaterte problemstillingerenergitapselvkritikksamlivsbruddrelasjonsutfordringertapsykdomutmattelsekonflikterendringer i livssituasjonensomhetmangel på støtteutfordringer knyttet til foreldrerollenpraktiske belastningerplutselige hendelserurobekymringhåpløshetirritabilitetfølelsesmessige svingningerindre stressrastløshettomhetfølelsesmessig nummenhetkroppslige plagerskamusikkerhetbelastningerkonfliktsituasjonermobbingtrakasseringsamarbeidskonflikterutilbørlig opptredensøvnvanskerovertenkinggrublingindre urokatastrofetankerkonstant bekymringhyppige konflikterfastlåste mønstrekommunikasjonsvanskerpsykisk helseskoleutfordringerkrevende livsovergangertristhetrelasjonelle vanskerAdopsjonBarnBarne og ungdomspsykiatriBlindhetEksistensielle kriserEMDR ved traumerFlyktninger/ migranter/ tvangsekteskapForeldrerolleFunksjonshemmingHjerneskaderHypnoseKjærlighetssorgKriminalitetKrisesakerManipuleringMentalitetMigranterMilitæret og forsvaretOppvekstPårørendePersonlighetsforstyrrelserProblemstillinger i arbeidslivetPsykiatriPsykosePsykoterapi opplæringRelasjonelle problemerReligion og sekterRettspsykiatriSamlivSeksuelt misbrukSelvmordstanker og selvmordsfareSexologiSkolepsykologiSpillavhengighetSpiseforstyrrelserSpråkvanskerStalkingSvangerskapsdepresjonTourettesTraumatiske hendelserTro og spiritualitetTvangsekteskapUfrivillig barnløshetUnge menneskerUtmattelsessyndromUtviklingstraumerVeiledningVoksnepanikkangstperfeksjonismelangvarig smerteCRPSbipolar lidelsetvangkronisk sykdomticslidelserhukommelselæringkognitive ferdighetersinnekort luntesterke følelsesutbruddfrustrasjonvansker med å regulere reaksjonerverbal aggressivitettilbaketrekningskyldfølelsekroppslig spenningsårbarhetfryktskuffelserelasjonelle konfliktertidligere erfaringer eller traumeravvisningkritikkvansker med følelsesreguleringgrensesettingsutfordringerhøyt indre presskontrollbehovLangvarige smerterdårlig selvfølelsefølelsesreguleringsykefraværDårlig selvbildePsykoanalysebelastningkrevende arbeidsrelasjonerSøvnplagerAngstlidelserSosial angstlidelsePosttraumatisk stresslidelsepanikkurolighetRusavhengighetBarselsvangerskapDemenspersonlighetsproblematikkbelastende opplevelserlangvarige psykiske belastningergrensesettingsterke følelserskolevegringseparasjonbelastende arbeidsmiljøforholdsmerteproblematikkrelasjonsvanskerfølelsesløshettraumatiske erfaringerpsykososiale belastningerpsykiske lidelserrusmisbruksvikomsorgssviktbehandlingsresistent depresjonMotivasjon og arbeidsgledeKommunikasjon og samarbeidEndring, omstilling og usikkerhetlangvarige eller tilbakevendende depressive episoderstressrelaterte belastningeromsorgstretthetposttraumatisk stresshodeskadehjerneslagnevrologiske lidelserlærevanskerovertenkninglangvarig stressselvfølelseproblematikkproblemer i relasjonervansker med grenserutfordrende oppvekstforholdhumørsvingningeridentitetsproblematikkkriserstressmestringengstelsepersonlighetsforstyrrelseeksistensielle/livskriservansker i relasjonerautismenevroutviklingsforstyrrelserrusproblematikkovervektspesifikke fobierhår- og hudnappingslidelseselvfølelsesproblematikkvonde følelsereksistensielle utfordringeravhengighetsproblematikkpsykedelikapornoavhengighettinnitustankekjørutfordrende minner/opplevelserflyskrekkbekymringernedstemhettidligere vonde erfaringer/traumermarerittlivssorgflyktninghelsetraumereaksjonertvangstankerpsykoserrusbrukrelasjonsproblemerselvbildeseksualitetgraviditet/barselforeldrerollenlivsovergangerlivsbelastningerstrever i relasjonerpsykiske belastningerangstproblematikkakutte krisermanipulasjonrusavhengighetproblemer med selvbildemigrasjonkrysskulturell identitetlangvarig utmattelsepsykosomatiske problemerarbeidsbelastningengstelighet og urotraumatiske opplevelserengstelighet/angstirrasjonelle fryktervedvarende tristhetrelasjonelle vanskarsjølvfølelsemigrasjonshelsepårørandeerfaringarstressrelaterte tilstanderdepressive tankerfølelse av tomhetindre konfliktertvangspreget atferdreguleringsvanskershoppinggamingoverdreven treningspisevanskerchemsexoverforbruk av stofftraumeproblematikkASFhøy begavelsekomplekst traumetraumerelaterte vanskersekundærtraumatiseringarbeidsrelatert belastningpsykiske helsevanskervanskelige opplevelserkjærlighetsproblemerpersonlige krisereksistensielle spørsmålpsykiske vanskervansker med grensesetting
For hvem
VoksneUngdomParFamilieBedriftStudenterBarnEldreGravideIdrettsutøvereLHBTQ+Annet
Terapimetoder
Kognitiv terapiMetakognitiv terapiISTDPPsykodynamisk terapiEmosjonsfokusert terapiPsykoedukasjoneksponering med responsprevensjon (ERP)kognitivkognitiv atferdsterapi for insomni (CBT-I)Acceptance & Commitment Therapy (ACT)Compassion Focused TherapyEklektisk tilnærming
Eksistensiell psykologiEksponeringsterapiGestaltIntegrativ terapiInterpersonlig Psykoterapi (IPT)Kognitiv atferdsterapi (CBT)KortidsterapiMarte MeoMBTMusikkterapiNarrativ terapiPain Reprocessing Therapy (PRT)Short-Term Dynamic Psychotherapy / Intensive (ISTDP)Somatic ExperiencingTankefeltterapiTrauma focused Cognitive Behavioral Therapy ( TFCBT )kroppslig rokommunikasjon og grensesettinghåndtering av konflikterselvforståelse og selvivaretakelsebearbeiding av underliggende belastninger eller erfaringerpersonlighetsinventartalent- og overslagsmodellenADHD-behandlinghabit reversal trainingeksponering med responsprevensjonPRT-tilnærmingen (Pain Reprocessing Therapy)somatiske øvelserForeldreveiledingPositiv psykologiutviklingspsykologitilknytningsteoriPRT – Pain Reprocessing Therapyallmennpsykologiklinisk voksenpsykologiarbeids- og organisasjonspsykologiIntegrativ tilnærmingmentaliseringsbasert terapiemosjonsfokuserte terapiformerintensiv psykodynamisk korttidsterapi (ISTDP)psykodynamiskintegrativmotiverende intervjuintegrativ terapitilnærmingindividualterapiSE - Somatic Experiencingkroppsbevisst og traumesensitiv tilnærmingGrønn Helseemosjonsfokuserthumanistiskkorttids psykodynamisk terapiIntensiv korttids dynamisk terapi (ISTDP)Pain Reprocessing Therapykognitivt og atferdsorienterte behandlingsmetoderkognitiv atferdsterapitraumefokusert terapirelasjonell karakteranalysenarrativ eksponeringsterapikognitive teknikkaremosjonsfokusert individual-terapiemosjonsfokusert terapi for par (EFT-C)pain reprocessing theory (PRT)psykoanalytisk psykoterapigruppeterapikarakteranalytisk behandlingemosjonsbasert terapitraumeforståelseavspenningselvmedfølelsepsykodynamisk psykoterapihypnoseterapikognitiv terapi for PTSD (CT-PTSD)Kognitive og metakognitive metoder (CBT/MCT)Mentaliseringsbasert og personlighetsfokusert terapi (MBT/PFT)emosjonsfokusert terapi (EFT)metakognitiv
Medlemskap og sertifiseringer
Norsk Psykologforeningkursleder innen organisasjon og ledelse for Norsk psykologforeningNorges Farmaceutiske ForeningOpplegget er godkjent av Norsk psykologforening som gruppeveiledningutdannet innen arbeids- og organisasjonspsykologisertifisert EMDR-terapeutautorisert psykologvidereutdanning innenfor behandling for spiseforstyrrelsermindfulness-instruktørvidereutdanning i traumefokusert CBT (CT-PTSD)NPFvidereutdanning i mentaliseringsbasert terapi fra Institutt for Mentalisering
videreutdanning i behandling av spiseforstyrrelser fra Villa Sult - Institutt for Spiseforstyrrelser
Praktisk
Praktisk informasjon
- Tilgjengelighet
- Rullestoltilgang, Heis. Klinikken er rullestolvennlig.
- Språk
- Norsk, Engelsk, Fransk, Italiensk, Urdu, Hindi, Panjabi
- Kollektivt
- Drammen stasjon (Tog, 5 min gange), busstasjonen (Buss, 5 min gange)
Lokasjon
Slik finner du oss
Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen.