Legebiblioteket
Psykolog

Tilfredsmedlivet Oslo

Tilfredsmedlivet Oslo er en psykologklinikk som tilbyr samtaleterapi og parterapi for voksne og par. Klinikken behandler tilstander som depresjon, angst, stress, utbrenthet, traumer og utfordringer i parforhold. Tilbudet retter seg mot personer som opplever emosjonelle utfordringer, livskriser eller vanskeligheter med relasjoner og grensesetting. Terapiformene inkluderer samtaleterapi, Somatic Experiencing, metakognitiv terapi, ACT, mindfulness og parterapi. Klinikken tilbyr samtaler på norsk, både som fysisk møte og som videokonsultasjon. Det er ikke nødvendig med henvisning for å oppsøke klinikken. Kontoret holder til i Skovveien 3 på Frogner i Oslo sentrum.

Kilde: tilfredsmedlivet.no
Profil
Anja Sletten Walstad
Kontakt klinikken
for timepris og varighet
Psykolog

Anja Sletten Walstad er klinisk psykolog utdannet ved Universitetet i Tromsø. Hun har 12 års erfaring med arbeid innen psykisk helse. Hennes faglige tyngdepunkt ligger på indre uro, traumer, angst, menneskelige relasjoner og livskriser. Walstad har særlig kompetanse innen skadereduksjon, psykedelisk integrasjon og metakognitiv terapi. Hun har også en sterk interesse for søvnproblemer, basert på både faglig innsikt og personlig erfaring.

Kilde: tilfredsmedlivet.no
Tittel
Psykolog
Utdanning
Utdannet klinisk psykolog fra Universitetet i Tromsø
Henvisning
Ingen henvisning nødvendig
Spesialområder
indre urotraumerangstmenneskelige relasjonerlivskriseremosjonelle utfordringerpsykedelisk integrasjonskadereduksjonsøvnproblemermetakognitiv terapi
Språk
Norsk
Tilbud

Tjenester og fagområder

Individualterapi
Samtale 45 min
45 min
1 550 kr
Samtale 60 min
60 min
1 700 kr
Dobbelttime 90 min
90 min
2 800 kr
Videokonsultasjoner
Videokonsultasjon · til samme priser
Psykologtime
45 min · Videokonsultasjon · mer kostnadseffektivt
Gratis uforpliktende samtale
Gratis
Parterapi
Behandler
depresjonangsttilbakevendende bekymringerutfordringer i parforholdetlivskriseukomfortabelt å ta plassvanskelig å uttrykke behov/følelservanskelig å sette grenserindre urotraumerlivskriseremosjonelle utfordringermenneskelige relasjonerstressrelaterte lidelserutroskaptillitsbruddstressutbrentheturoirritasjonmotstandslitenhettomhetmanglende motivasjonhodepinemuskelspenningerkvalmebrystsmerterhjertebanksøvnproblemerkonstant tretthetmageproblemersvimmelhethyppige infeksjonerkonsentrasjonsvanskersvekket hukommelsenedstemthetirritabilitetindre kritiske tankerhjernetåkelikegyldighettap av arbeidsgledeverdiløshetpsykisk helsevanskelige følelsertankekjøravvisninglav selvfølelseselvkritikkperfeksjonismenegativt selvbildesosial angstsøvnvanskersøvnløshetfryktVedvarende uroProblemer i relasjonerparforholdfamiliejobbå stå fastIndre kritikkdårlig selvfølelsehøyt prestasjonspressSorgvanskelige valgsinne
For hvem
VoksnePar
Terapimetoder
samtaleterapiSomatic ExperiencingZen CoachingIRRT Imagery Rescripting and Reprocessing TherapyNonviolent CommunicationMetakognitiv terapiACTkroppsorientert terapiterapipsykedelisk integrasjonmindfulnessmeditasjonFocusingsinnemestring
Medlemskap og sertifiseringer
Somatic Experiencing (2026 ferdig utdannet Somatic Experiencing Practitioner)Zen Coaching TrainingSpesialisering i voksenpsykologiIRRT Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy
Praktisk

Praktisk informasjon

Betaling
Faktura
Forsikring
Fremtind, If, Tryg, Storebrand, Gjensidige
Digitale tjenester
Videokonsultasjon
Språk
Norsk
Henvisning
Ingen henvisning nødvendig
Lokasjon

Slik finner du oss

Adresse
Skovveien 3
0257 Oslo
Vis i kart

Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen. Sist verifisert 26. juni 2026.