Fysioterapeut
Trondheim Idrettsklinikk
Trondheim Idrettsklinikk er en tverrfaglig klinikk lokalisert i Toppidrettssenteret i Granåsen, som tilbyr fysioterapi, massasjeterapi, ernæringsrådgivning, idrettspsykologi og fysisk trening. Klinikken behandler muskel- og skjelettproblematikk, belastningsskader og livsstilssykdommer, samt tilbyr testing av styrke, utholdenhet og kroppssammensetning. Tilbudet retter seg mot idrettsutøvere, bedrifter, gravide, barn, ungdom, voksne og eldre. Språket som benytges er norsk. Henvisning fra lege er ikke nødvendig for å benytte tjenestene. Klinikken ligger i Smistadveien 9 i Trondheim.
Profil
Helge Pedersen
Kontakt klinikken
for timepris og varighet
Profil
Helge Pedersen
Fysioterapeut
Fysioterapeut siden 2007
- Tittel
- Fysioterapeut | Trondheim Idrettsklinikk
- Utdanning
- Utdannet i Tromsø 2003-06
- Autorisert
- 2006
- Henvisning
- Ingen henvisning nødvendig
Språk
Norsk
Tilbud
Tjenester og fagområder
Fysioterapi
Ernæring
Testing
Utredning
Kurs
Massasje
Massasjeterapi
Massasjebehandling
Psykologi
Idrettspsykologi | Mental trening
Trening
Personlig trening
Teknikkutvikling og trening
Online Coaching
Videokonsultasjon
Lag
Dekktrening
90 min · Gruppetime · Kurs · 10 økter: Kr 2690,-; 8 økter: Kr 2290,-
2 690 kr
Nordic Training
90 min · Gruppetime · Kurs · Nordic Trainingkurs: Inkluderer 8 treningsøkter på à 90 minutter. Pris: kr 1800,-,-
1 800 kr
Sterk Sammen
Gruppetime · Kurs · 1 trening pr. uke: 2690,-; 2 treninger pr. uke: 4590,-
2 690 kr
TI for mamma
60 min · Gruppetime · Kurs · kr 2800
2 800 kr
Håndball
Fysisk trening for lag
Gruppetime · Førstegangstime · pr. Økt
Dekktrening (utendørs)
Gruppetime
Nordic Training (utendørs)
Gruppetime
Sterk Sammen Kvinner (kvinner 40+)
Gruppetime
Sterk Sammen Menn
Gruppetime
TI for mamma (Gravid og Mamma)
Gruppetime
PT-spesialist
Førstegangstime
1 250 kr
PT-spesialist 10 økter
Førstegangstime · pr. økt
1 150 kr
PT-spesialist 24 økter
Førstegangstime · pr. økt
1 100 kr
Sindre månedlig oppfølging
Kurs · Sindre · pr. måned (inkl. oppstarts-samtale, treningsprogram i app, og testing hver tredje måned)
1 100 kr
Nordic Trainingkurs
90 min · Gruppetime · Kurs · Inkluderer 8 treningsøkter
1 800 kr
Håndball individuell oppfølging Karen
Kurs · Karen Forseth · per måned
900 kr
Håndball individuell oppfølging Sindre
Kurs · Sindre Østerås · per måned
1 100 kr
Personlig trener
Oppfølging
875 kr
Individuell oppfølging Håndball (Sindre)
Videokonsultasjon · Kurs · Sindre Østerås · 1100,- per måned
1 100 kr
Testing
Kroppsanalyse | InBody
Utredning
Test av maksimalt oksygenopptak
Utredning
1 200 kr
Laktatprofil
Utredning
1 300 kr
Oksygenopptak + Laktatprofil
Utredning
2 000 kr
Retest: Test av maksimalt oksygenopptak
Oppfølging
1 000 kr
Retest: Oksygenopptak + Laktatprofil
Oppfølging
1 800 kr
Utredning
DEXA-scan
Utredning
Individuell utarbeidet ernæringsplan
Utredning · Andrea Næss · kan ikke kjøpes utenom ernæringspakkene
1 250 kr
Coaching
Online Coaching Pakke 1
Videokonsultasjon · Kurs
2 000 kr
Online Coaching Pakke 2
Videokonsultasjon · Kurs
2 900 kr
Online Coaching Pakke 3
Videokonsultasjon · Kurs · Månedlig Treningsplan, Ukentlig oppfølging, Evaluering av status, Teknikkanalyser, 1x valgfri teknikk/treningsøkt med trener, 1x VO2 maks test + laktatprofil hver tredje måned
3 500 kr
Konsultasjon
Kartleggingssamtale
Førstegangstime · Andrea Næss
1 875 kr
Oppfølgingssamtale
Oppfølging · Andrea Næss
1 250 kr
Individuell kartleggingssamtale
Utredning · hos trener eller fysioterapeut
1 000 kr
Pakke
Ernæringspakke 1
Kurs · Andrea Næss · kartleggingssamtale + individuell plan + 1 oppfølgingstime
3 935 kr
Ernæringspakke 3
Kurs · Andrea Næss · kartleggingssamtale + individuell plan + 3 oppfølgingstimer
6 185 kr
Ernæringspakke 5
Kurs · Andrea Næss · kartleggingssamtale + individuell plan + 5 oppfølgingstimer
8 435 kr
Kurs
Kurs og foredrag
Gruppetime · Kurs · Kontakt oss for tilbud vedrørende kurs og foredrag.
På forespørsel
Livsstilsendring
Gruppetime · Kurs · 12 uker, med oppfølging etter 26 og 52 uker
Mental trening
Nervøsitet og spenningsregulering
Motivasjon og målsetting
Selvbevissthet
Visualisering
Konkurranserutiner
Tankesortering
Medlemskap og klippekort
5 økter (60min) rulleskimølle
5 økter(60min): 1100,-
1 100 kr
10 økter (60min) rulleskimølle
10 økter (60min): 1000,-
1 000 kr
5 økter utendørs teknikk/treningsøkt
5 økter: 950,-
950 kr
10 økter utendørs teknikk/treningsøkt
10 økter: 900,-
900 kr
PT 5 økter
850,- pr. økt
4 250 kr
PT 10 økter
800,- pr. økt
8 000 kr
PT 25 økter
775,- pr. økt
19 375 kr
PT-spesialist 5 økter
1200,- pr. økt
6 000 kr
PT-spesialist 10 økter
1150,- pr. økt
11 500 kr
PT-spesialist 24 økter
1100,- pr. økt
26 400 kr
Sindre månedlig oppfølging
pr. måned (inkl. oppstarts-samtale, treningsprogram i app, og testing hver tredje måned)
1 100 kr
Dekktrening 10 økter
2 690 kr
Dekktrening 8 økter
2 290 kr
Nordic Trainingkurs
Inkluderer 8 treningsøkter på à 90 minutter
1 800 kr
Sterk Sammen 1 trening pr. uke
2 690 kr
Sterk Sammen 2 treninger pr. uke
4 590 kr
TI for mamma
2 800 kr
Håndball lag (trener hos oss)
per måned for hele laget inntil 20 spillere
800 kr
Håndball lag (øvrige)
per måned
1 000 kr
Håndball individuell oppfølging Karen
per måned
900 kr
Håndball individuell oppfølging Sindre
per måned
1 100 kr
Tilbyr
Direkte tilgang (uten henvisning)Treningssal
Behandler
muskel– og skjelettproblematikkGenerell livsstilsendringVektreguleringAllergier og intoleranserMage- og tarmproblematikkLivsstilssykdommerspenninger i muskulaturendårlig arbeidsstillingoveranstrengelsestresssinneangstsmertetilstandanstrengte muskler i idrettssammenhengurosøvnkvalitetmuskelspenningerbelastningsskaderakutte skaderbelastningsrelaterte lidelserkroniske lidelsersmerte og plagernervøsitetskaderplager under og/eller etter svangerskapbekkenbunnsfunksjonvektreduksjonskadeforebyggingsmertetilstanderartrose
For hvem
IdrettsutøvereBedriftGravideVoksneBarnUngdomEldre
Metoder
rehabiliteringbehandling av muskel– og skjelettproblematikkernæringskonsulentstyrke og utholdenhetmental treningidrettsfysioterapigruppetreningstyrketreningutholdenhetstreningfysisk testingVo2max testingInBody analysestyrke og utholdenhet testingfysiologisk testingernæringsrådgivningidrettsernæringklinisk ernæringtrening/rehabmassasjedry needlingmanuellterapikinesiotapeslyngetreningbasistreningstyrke –og utholdenhetstreningmedisinsk treningsterapitilpassing av sålerteknikktrening
Kroppsområder
skulderhele kroppenarmerskuldreryggnakkeknæranklerhofterbenoverkroppbein
Medlemskap og sertifiseringer
MNMFNorsk FysioterapeutforbundAktivA Sertifisertfysioterapeut
Praktisk
Praktisk informasjon
- Betaling
- Kort, Vipps, Faktura
- Digitale tjenester
- Videokonsultasjon
- Språk
- Norsk
- Henvisning
- Ingen henvisning nødvendig
- Driftsavtale
- Trondheim kommune
Lokasjon
Slik finner du oss
Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen. Sist verifisert 7. juni 2026.