Legebiblioteket
Psykiater

Psykiater Pål Rochette, Oslo

Psykiater Pål Rochette, Oslo, er en psykiatrisk klinikk som tilbyr utredning, individualterapi og gruppebehandling for voksne og bedrifter. Klinikken dekker et bredt spekter av mentale plager, inkludert ADHD, depresjon, angstlidelser og bipolar lidelse, med fokus på kognitiv terapi, metakognitiv terapi og oppmerksomhetstrening. Tilbudet omfatter både diagnostikk og behandling gjennom individuelle samtaler, spesialiserte grupper og kurs i mestring av depresjon og belastning. Konsultasjoner og terapi tilbys på norsk, og det er mulig å benytte videokonsultasjon og ekonsultasjon. Kontoret ligger i Tennisveien 2G i Oslo, i nærheten av Slemdal stasjon.

Kilde: drrochette.no
Profil
Pål Andreas Rochette
Kontakt klinikken
for timepris og varighet
Psykiater
Lege siden 2000

Pål Andreas Rochette er spesialist i psykiatri og allmennmedisin, utdannet ved Universitetet i Oslo i 1998. Han har bred erfaring fra både offentlig helsevesen som overlege og privat praksis. Rochette har tatt toårig videreutdanning i kognitiv terapi og kognitiv idrettspsykologi. Han er sertifisert kursleder i mestring av depresjon og belastning, samt instruktør i oppmerksomhetstrening og mindfulness. Hans faglige interesseområder omfatter blant annet ADHD, depresjon, angst og ulike former for kognitiv terapi.

Kilde: drrochette.no
Tittel
psykiater
Utdanning
Universitetet i Oslo, uteksaminert i 1998
Autorisert
1998
Henvisning
Ingen henvisning nødvendig
Spesialområder
psykiatriallmennmedisinkognitiv terapikognitiv idrettspsykologigruppebehandlingoppmerksomhetstreningmindfulnesskognitiv adferdsterapimetakognitiv terapiaksept og verdibasert terapi (ACT)ADHDdepresjonangstKognitiv terapeutKursleder kurs i mestring av belastning
Språk
Norsk
Tilbud

Tjenester og fagområder

Utredning
ADHD-utredning
Utredning
Gruppebehandling
Depresjonsgruppe
150 min · Gruppetime · Kurs · Pål Rochette
Introduksjonsgruppe kognitiv terapi
Gruppetime · Kurs · Pål Rochette
Gruppe angstlidelser
Gruppetime · Kurs
Gruppe ADHD
Gruppetime · Kurs
Gruppe langtid
90 min · Gruppetime · Kurs · Pål Rochette
Gruppe i oppmerksomhetstrening
Gruppetime · Kurs · Pål Rochette
Gruppe agorafobi/helseangst
Gruppetime
Gruppe sosial fobi
Gruppetime
Gruppe for ADHD
90 min · Gruppetime · Kurs · Pål Rochette · egenandelsbaserte, og frikort gjelder
På forespørsel
Introduksjonsgruppe
Gruppetime
angstgruppene
Gruppetime
Agorafobi med panikklidelse/helseangst
Gruppetime
Sosial fobi
Gruppetime
Oppmerksomhetstreningsgruppe
55 min · Gruppetime · Kurs
Agorafobi/helseangst (agora/helse V19)
90 min · Gruppetime · Kurs
Konsultasjon
Videokonsultasjon
Videokonsultasjon · Pål Rochette
345 kr
Ekonsultasjon
Videokonsultasjon · Førstegangstime · Pål Rochette · For dette er det en vanlig egenandel (frikort gjelder), samt et tillegg, p.t. på kr. 189.
189 kr
ekonsultasjon uten henvisning
Videokonsultasjon · Førstegangstime
Kurs
Kurs i oppmerksomhetstrening
Gruppetime · Kurs
Angstmestringskurs
Gruppetime · Kurs
Kurs mot søvnplager
60 min · Gruppetime · Kurs
Introduksjonskurs kognitiv terapi
90 min · Gruppetime · Kurs
Psykiatri/psykologi
Angstgruppe
90 min · Gruppetime · Kurs · Pål Rochette
ADHD-gruppe
105 min · Gruppetime · Kurs · Pål Rochette · Det er en egenandel pr. gang, frem til du får frikort. Deltagere t.o.m. 26 år, betaler ikke egenandel. NB: egenandel dekker ikke manglende oppmøte.
På forespørsel
Utredning
Utredning
Sosial angstgruppe
Gruppetime · Kurs
Kognitiv adferdsterapi
Gruppetime
Kurs i stressmestring
Gruppetime · Kurs
Gruppebehandling angst for corona/helseangst
Gruppetime
Therapy
Individualterapi
Gruppeterapi
Gruppetime
Kognitiv terapi
Gruppetime
345 kr
Oppmerksomhetstrening
Gruppetime · Kurs
Individuell terapi
Oppfølging
Medikamentell behandling
Oppfølging
Consultation
Medikamentvurderinger
Enkeltkonsultasjon
Førstegangstime · tillegg på kr. 170,- når det ikke foreligger henvisning
515 kr
Assessment
ADHD-utredninger
Gruppetime · Utredning · Pål Rochette
Psykiatri
Langtidsgruppe
Gruppetime · Kurs
Angstgrupper
Gruppetime · Kurs
Psykoterapi
Gruppebehandling
Gruppetime · Kurs
403 kr
Terapi
Metakognitiv terapi
Gruppetime
konsultasjon
enten det er individuelt, i gruppe eller kurs. Det betales for hver gang.
403 kr
Course
Kurs i Mestring og Belastning
150 min · Gruppetime · Kurs
Behandling
medikamentell oppfølging
Oppfølging
Tilbyr
BedriftshelsetjenesteIkke e-post (bruk Helsenorge)
Behandler
mentale plagerstemningslidelserdepresjondystymibipolar lidelseangstlidelsersosial angstagorafobipanikklidelsehelseangstgeneralisert angsttvangslidelsebelastningsrelatert problematikkADHDADDperfeksjonismerigiditetkonfliktskyhetusikkerhetbelastningangstpanikkdepressive plagerpersonlighetsmessige utfordringerrelasjonelle utfordringerangstplagerdepressive lidelserspiseforstyrrelserpsykoserruslidelserpersonlighetsproblematikknedstemthetuhensiktsmessig unngåelsesadferddårlig selvtillitdårlig selvhevdelseutfordringer med grensesettingskepsiskronisk sykdomkrevende relasjonersosial fobigeneralisert angstlidelseutladningutmattelsesøvnplagersøvnlidelserdårlig søvnstressuroreaksjonerpanikkangstanfallbekymringerkvernetankergrublingHjerte-karsykdommerplager fra tarmsystemetpanikkanfallpost-traumatisk stresslidelse (PTSD)bulimipanikkangstutbrenthetpsykisk uhelsefølelsesmessige vulkanutbruddfysiske plagerdepressiv inaktivitetpassivitetsmønstrebelastningsrelaterte plagerunnvikelsesadferdpsykiske plagersykefraværunngåelsedepressivitetapatibelastningslidelserunngåelsesadferdtvangspreget adferdfobierspesifikke fobiertvangslidelser
For hvem
VoksneBedrift
Tilleggstjenester
kognitiv idrettspsykologiKurs i mestring av depresjonKurs i mestring av belastningoppmerksomhetstrening/mindfulnessGruppe i oppmerksomhets-, følelses- og kroppsbevissthetutredninger/diagnostikkACTaffektbevissthetsteoritradisjonell psykoterapimindfulnessmetakognitive metoderakseptbaserte metoderaffektbevissthetmentaliseringOppmerksomhetsmeditasjonKroppsscanningOppmerksomhetsyogaMindfulness Based Stress ReductionLangtid gruppeIntroduksjonskurs i kognitiv terapifølelses- og kroppsbevissthetGruppe agorafobi/panikklidelse/helseangstGruppebehandling for depresjonGruppebehandling for angstlidelserGruppebehandling for ADHDLangtidsgruppebehandlinggruppebehandling angstgruppebehandling depresjongruppebehandling ADHDgruppebehandling oppmerksomhetstreninggruppebehandling kognitiv terapigruppebehandling langtidutredning ADHDgruppe for sosial angstgruppe for agorafobigruppe for panikklidelsegruppe for helseangstAngstbehandlingDepresjonsbehandlingADHD-behandlingaksept og verdibasert atferdsterapi (ACT)
Medlemskap og sertifiseringer
Den norske legeforeningNorsk forening for kognitiv terapisertifisert kursleder for Kurs i mestring av depresjon og belastning (KiD og KiB)
Praktisk

Praktisk informasjon

Betaling
Kort, Kontant, Faktura
Digitale tjenester
Videokonsultasjon, E-konsultasjon
Språk
Norsk
Kollektivt
Slemdal (T-bane, 2 min gange), Stasjonsveien (Buss, 7 min gange)
Frikort
Godtas
Aldersgruppe
Voksne
Lokasjon

Slik finner du oss

Adresse
Villa Ly
0777 Oslo
Vis i kart
Parkering
mulighet for avgiftsfri parkering utenfor

Denne profilen er en automatisk sammenstilt oppsummering basert på offentlig tilgjengelig informasjon og klinikkens og legenes egne nettsider, og kan inneholde unøyaktigheter. Les mer i personvernerklæringen. Sist verifisert 26. juli 2026.