Bufferkurs. No

Bufferkurs.no er en psykologklinikk som tilbyr Bufferkurs for par, et forskningsbasert opplæringsprogram med fokus på parforhold. Klinikken arrangerer kurs som helgekurs, ukentlige samlinger eller digitalt, og tilbyr også kurslederkurs for fagpersoner. Tilbudet retter seg mot par som ønsker å styrke relasjonen, håndtere gjentakende konflikter eller forebygge slitasje. Kurset bygger på Gottman-metoden og inneholder elementer fra emosjonsfokusert terapi og kognitiv atferdsterapi. Målgruppen omfatter par i ulike livsfaser, inkludert småbarnsforeldre og par i tidsklemme. Klinikken holder til i Oslo, med kurslokaler i Blindernveien og mulighet for digital deltakelse fra hele landet. Kommunikasjon og undervisning foregår på norsk. Tilbudet er livssynsnøytralt og legger vekt på praktiske verktøy for å skape nærhet og håndtere varige forskjeller.